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01/05/2020 (5 anos atrás)
Mindfulness ajuda no autocontrole contra crises de ansiedade e pânico
Maio 01,2020
Praticar mindfulness (atenção plena) é uma das ferramentas para melhorar o autocontrole frente às crises de ansiedade e mesmo de pânico. Os treinos podem começar dentro de casa e melhoram a ...

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Oi CAIO QUERIDO,PARABÉNS PELO Pograma ,abraço, DEUS SEMPRE TE ABENÇOE.
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Manda um abraço pra nós aqui em campo grande tamos trabalhando abraço
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Tarde caio, manda um salve pra nós tamo na escuta aqui no florestal 👏🏻👏🏻
patricia_schvab@hotmail.com | patricia_schvab@hotmail.com - patricia_schvab@hotmail.com
Parabéns pelo programa primo 👏🏼👏🏼

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